脸上很多色斑,喝什么茶好
多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。
1、每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。2：中药祛斑：03629网 上的祛斑产品是一款纯天然的植物药妆，没有刺激，我很多朋友都是在使用，楼主可以试试哦3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
4、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。6、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
喝什么茶可以去斑
桑叶茶去斑效果比较好，但要长期坚持，并且尽量少晒太阳，这很关键。
以下方式也非常实用：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤希望我的回答能够帮到你，望采纳谢谢！。
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