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男女养生茶混合茶,夏季男士养生茶配方及做法有哪些呢?

时间: 2022-11-26

夏季男士养生茶配方及做法有哪些呢?

夏季男士养生茶配方及做法: 夏季养生茶一:陈皮凉茶 将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。

稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。男性常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

夏季养生茶二:桑菊茶 将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对男性风热感冒也有一定疗效。

夏季养生茶三:竹叶青茶 竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的佳品。竹叶青茶汤黄绿明亮,其味清香可口,鲜嫩醇爽,带栗香,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

夏季养生茶四:三花清凉茶 该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜男性饮用。

三花清凉茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花。

男性养生保健茶有哪些?

杞菊药茶:由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。

把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可饮用。 功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。

注意:手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 决明子茶(亦称决明茶男性养生茶):将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。

功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。 注意:腰酸频尿、肾阳虚弱者,不适合饮用。

沙参天冬茶:以沙参,天冬,青蒿,生地制成,怯热止烦,宁心定神适于躁热有火,经常身烦热,体温低热,或面红发热之人。

女性养生茶有哪些

女性养生茶有哪些呢?本文由和茶网原创,转摘请注明出处。 如果从时令来考虑,春季,饮花茶可经以散发人体自进入冬季以来积聚的寒邪,促进人体阳气发生;夏季.天气转热,人体大量出汗,律液消耗较多,饮绿茶有利于消暑利尿、清热解毒、生津止渴;秋季,天气转凉,饮青茶可以消除体内余热、恢复津液、补充元气,使人体生理功能能更好地适应天气变化;冬季,气侯变寒冷,人们活动量减少,食教增加,戗红茶或黑茶,有利于人体抗橱寒邪.帮助消化。这段话不仅对女性养生茶有哪些,还介绍四季应分别如何养生。女性养生茶有哪些花草茶呢?本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

决明子枸杞茶本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

枸杞12克; 决明子10克; 绿茶8克;本文由和茶网原创,转摘请注明出处。

将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。

具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

紫罗兰花茶

取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)

淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不仅色泽好看,更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以水冲之,精华一样可以释出。喝起来味道十分温润,受到许多人的喜欢。

紫萝兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用,当做预防保健。

但无论女性养生茶有哪些,还注意适体及规律生活。

男女养生茶混合茶

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