淮山鸡汤有什么功效
功效：家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 工艺：煮
砂锅淮山乌鸡汤的制作材料：
主料：乌骨鸡750克，山药600克
辅料：香菇（鲜）100克，枣（干）25克
调料：盐4克，香油5克
砂锅淮山乌鸡汤的做法：
1. 将乌鸡洗净，切成块，放入沸水中氽烫，捞起后再洗净；
2. 红枣泡水至膨胀；
3. 香菇整个洗净，泡温水，去蒂，备用；
4. 淮山药去皮、切块；
5. 将香菇、红枣、乌鸡块放入砂锅内，加冷水用中火煮15分钟；
6. 加入淮山药块，一起煮至淮山药块松软；
7. 最后加入精盐、香油即可。。
补虚损、益正气 编辑本段提示
1、选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴看一下鸡的舌头，如果它的舌头是黑的，那么这只鸡的肉和骨头就会都是黑的，这种乌鸡的药用价值会更高。
2、长痘痘，口臭，口苦，大便干结，舌苔很厚腻的这些患者不适合食用。
3、对于纯阴虚的患者不合适食用。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。