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补气养血美白养生茶,美容养颜的茶有哪些

时间: 2024-04-21

美容养颜的茶有哪些

您好,美容养颜的茶有很多,关键是选择适合自己的饮品,平时比较常见的有大枣枸杞菊花茶。

大枣具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖,味道会更好。

另外女性在平时还可以喝柠檬茶,也是一个不错的选择,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。

补气养血美白养生茶

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