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黑豆熟地养生茶配方,黑豆,黑枣,熟地,薏米四个可以一起煲水喝吗

时间: 2022-09-29

黑豆,黑枣,熟地,薏米四个可以一起煲水喝吗

可以的 。

黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。

有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”

黑枣又叫乌枣、大枣,性味甘微温,功能补脾益气,养血安神,含有丰富的营养成分,有增强肌力,保护肝脏的作用。 地黄生则大寒,而凉血,血热者需用之,熟则微温,而补肾,血衰者需用之。

男子多阴虚,宜用熟地黄,女子多血热,宜用生地黄。"尤其是熟地,药用"填骨髓,长肌肉。

生精血,补五脏,利耳目、黑须发、通血脉",确系祛病延年之佳品。 薏米由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。

薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。

黑豆熟地养生茶配方

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