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冲泡养生茶的温度,各类茶叶的泡茶温度有什么讲究?

时间: 2024-04-18

各类茶叶的泡茶温度有什么讲究?

掌握泡茶的温度

中国的茶叶种类繁多,茶汤的口感亦不相同,冲泡每种茶叶的温度要求也有所不同。一泡好茶让人喝起来通体舒畅,回味无穷;但若使用过冷或太热的水冲泡好茶叶,即使非行家也喝得出来它的苦涩味。

茶叶中含有两种常人熟知的成分:咖啡因与维生素C。茶汤的咖啡因含量越多,喝起来越苦,而水温高低也决定了茶汤的咖啡因的含量的多寡。其次,高温容易破坏茶叶中的维生素C的含量,降低茶汤的营养价值。

一般来说,茶叶外观色泽较绿,冲泡的水温应该较低,以此推论。不同的茶叶应该以不同的水温冲泡。陆羽茶艺中心经过多次实验,订出高温、中温、低温三种泡茶温度,并依次差别将各种茶叶归类。

一、高温:90度以上

叶茶类:如铁观音、水仙、冻顶乌龙、佛手等。

重揉捻的茶类:如铁观音、佛手等接近球状的茶。

重焙火的茶类:色泽较黑、较暗的茶。

陈年茶类:任何妥善储存的陈年茶,以铁观音、水仙较为常见。

二、中温:80度——90度

较轻发酵的茶类:如文山包种茶,但若焙火较重,应以高温冲泡。

芽茶类:如白毫乌龙、高级红茶等。

熏花类:香片、包种茶、熏花。

茶叶细碎类:上述各种茶叶在水温使用上虽有差别,但因茶叶切碎后接触水的面积增加,茶叶汁液溶解快,所以即使是应该高温冲泡的铁观音,切碎后则应以中温冲泡。

三、低温:低于80度

绿茶类:如龙井、碧螺春等。若品尝时仍觉得苦味太重,可再降低水温。

不同的茶材需要的水温有何不同?

水温对于养生茶养分的析出十分重要,因此掌握好泡茶水温对于泡出一壶好茶非常重要。

不同的茶材对于水温的要求不同,具体如下: 重发酵茶、五谷类和中药材类对于水温的要求最高,比如乌龙茶、铁观音、武夷茶、绿豆、当归、杜仲、红花等需要100℃的沸水才能使养分或药效充分析出,有的还需要煎煮。 轻发酵茶和完全发酵茶,如包种茶、高山茶、白毫银针及红茶类,冲泡的水温要求煮沸后降到85℃以下,才能使茶的养分充分析出。

未发酵茶和部分花草茶、水果茶对于水温的要求没那么高,比如绿茶、碧螺春、龙井、茉莉花、苹果、葡萄等,只需煮沸后凉到80℃〜70℃即可,这样才能保留住茶材中的维生素C、叶绿素等营养素,如果水温过高,茶汤容易味苦,色泽也不好。 紫色系的花草茶和有些花瓣薄、颜色深的花草茶材也可以用凉水冲泡,这样泡出的茶色泽艳丽,而且长时间放置也不会变色,香气接近于茶材原本的花香味且经久不散,比如薰衣草、玫瑰花等。

泡茶为什么一般只要80度的水温

泡茶烧水,要大火急沸,不要文火慢煮。

以刚煮沸起泡为宜,用软水煮沸泡茶,茶汤香味更佳!如水沸腾过久,即古人所称之“水老“。此时,溶於水中的二氧化碳挥发殆尽,茶叶之鲜活味,即丧失。

泡茶水温的掌握,主要依泡何种茶而定。绿茶,一般不能用100℃的沸水冲泡,应用80℃~90℃为宜(水要沸点后,再冷却至所要的温度)。

茶叶愈嫩绿,冲泡水温愈低,这样茶汤才会,鲜活明亮,滋味爽口,维生素C也较少破坏。在高温下,茶汤颜色较深,维生素C大量破坏,滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出)也就是说把茶叶“烫熟“了。

同时冲泡不同类型的茶需要不同的水温: 低温(70℃~80℃): 用以冲泡龙井、碧螺春、煎茶等带嫩芽的绿茶类与霍山黄芽、君山银针等黄茶类。 中温(80℃~90℃): 用以冲泡白毫乌龙等带嫩芽的乌龙茶,瓜片等采开面叶的绿茶,以及虽带嫩芽,但重萎凋的白茶(如白毫银针白牡丹)与红茶。

高温(90℃~100℃): 用以冲泡采开面叶为主的乌龙茶,如包种、冻顶、铁观音、水仙、武夷岩茶等,以及后发酵普洱茶。 这两类中,偏嫩采者,水温要低,偏成熟者,水温要高。

上述乌龙茶之焙火高者,水温要高,焙火轻者,水温要低。 最后还要注意: 泡茶水温与茶汤品质有直接关系,这「关系」包括: 从口感上,茶性表现的差异: 如绿茶用太高温的水冲泡,茶汤应有的鲜活感觉会降低;白毫乌龙用太高温的水冲泡,茶汤应有的娇艳阴柔感觉会消失;铁观音、水仙如用太低温的水冲泡,香气不扬、应有的阳刚风格表现不出来。

可溶物释出率与释出速度的差异: 水温高,释出率与速度都会增高,反之则减少。这个因素影响了茶汤浓度的控制,也就是等量的茶水比例,水温高,达到所需浓度的时间短,水温低,所需时间长。

苦涩味强弱的控制: 水温高,苦涩味会加强,水温低,苦涩味会减弱。 所以苦味太强的茶,可降低水温改善之,涩味太强的茶,除水温外,浸泡的时间也要缩短;为达所需的浓度,前者就必须增加茶量,或延长时间,后者就必须增加茶量。

养生茶的冲泡时间有何讲究

养生茶的冲泡时间也是影响其养生功效的一个重要因素。

茶叶类茶材冲泡3〜4分钟后,茶叶内的维生素、咖啡碱、氨基酸等营养物质已融入茶汤中;到5〜6分钟时,茶叶中的茶多酚等物质也融入茶汤中,因此此时是饮用的最佳时间。一般来说,较老的茶叶,冲时间可以适当长一些,嫩枝细叶其冲泡时间宜短。

中药材类茶材煎煮时间一般在10〜15分钟左右,部分质地较硬的茶材可以根据实际情况延长煎煮时间。 花草类茶材应该视花草的特性及取用部位来确定冲泡时间。

一般花、叶部分冲泡3〜5分钟即可;根、茎、皮、果实部分冲泡时间应在5〜10分钟。 水果及五谷类茶材一般;中泡或调服5分钟左右即可,此时茶的色、香、味都处于最佳状态,最适宜饮用。

冲泡养生茶的温度

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