经常失眠是怎么回事呢女性,女人经常失眠是怎么回事?

女人经常失眠是怎么回事?

楼主别着急，一般性的失眠都是你越想快点入睡越难以入睡，所以就要从心理上来调节，放松身心，什么都别想就可以了。 另外，如果是长期失眠的话，可以买一盒桂龙的柴胡安神颗粒喝，是化瘀解郁的药物，对失眠很有疗效，通过五脏作用来起到根治失眠的疗效。气血不足。。就会失眠多梦。。身体虚弱。。白天晚上都睡不好。。建议每天多喝点水。。喝点补血的东西。。或补品。

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