七天养心网
当前位置:首页 > 人群养生

婴儿几个月加辅食最好,宝宝几个月开始添加辅食最好???

时间: 2024-04-25

宝宝几个月开始添加辅食最好???

4-6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的能力,开始出牙。

在这个阶段单*乳类不能满足婴儿生长的需要,因此除坚持乳类喂养外,还应及时补充体内所需的营养素,应逐渐添加辅食。?4个月婴儿曰参考食物:?奶类:母乳、牛乳及其他乳制品,900毫升~1000毫升?谷类:米糊、米汤,2匙~3匙(20克~30克)?蛋类:蛋黄泥,1/4个~1/2个(12克~25克)?豆类:豆浆、豆奶,4匙(40毫克左右)?水果:西瓜水、苹果汁(泥)、橘汁,100毫升?蔬菜:菜水(西红柿)、土豆糊,100毫升(克)?水:温开水?注:在医生指导下可服小儿鱼肝油。

?4个月婴儿营养餐谱?时间?6:00?9:30?11:00?13:00?16:30?17:30?20:00?星期一?奶?奶、米糊?菜水?奶?奶?水果泥?奶?星期二?奶?奶、米汤?菜水或果水?奶?奶?苹果泥?奶?星期三?奶?奶、蛋黄泥?西红柿汁?奶?奶?胡萝卜泥?奶?星期四?奶?奶、米糊?西瓜水?奶?奶?梨泥?奶?星期五?奶?豆奶、米糊?苹果汁?奶?奶?胡萝卜泥?奶?星期六?奶?奶、藕粉?香蕉泥?奶?奶?苹果汁?奶?星期日?奶?奶、土豆糊?果汁?奶?奶?香蕉泥?奶?5个月婴儿营养餐谱?时间?6:00?9:30?11:00?13:00?16:30?17:30?睡前?星期一?奶?青菜汁、奶、米糊?苹果泥(水)?奶?奶?枣泥?奶?星期二?奶?蛋黄、奶、米糊?橘子汁?奶?奶?苹果泥?奶?星期三?奶?奶、肝泥?香蕉泥?奶?奶?香蕉泥?奶?星期四?奶?奶、藕粉?梨汁?奶?奶?土豆泥?奶?星期五?奶?青菜汁、奶、米糊?苹果水?奶?奶?枣泥?奶?星期六?奶?奶、米糊?西红柿水?奶?奶?香蕉泥?奶?星期日?奶?奶、胡萝卜泥?苹果泥?奶?奶?橘子汁?奶?6个月婴儿营养餐谱?时间?6:00?9:30?11:00?13:00?15:30?17:30?睡前?星期一?奶?大米烂粥肝泥?苹果泥(水)?奶?鸡蛋、菜泥、烂饭?香蕉泥、奶?奶?星期二?奶?小米烂粥鱼泥?橘子汁?奶?菜泥、烂饭?枣泥、奶?奶?星期三?奶?鸡汤、青菜汁、薄面片?香蕉泥?奶?青菜泥、蛋黄粥?胡萝卜泥、奶?奶?星期四?奶?蛋、米糊碎血豆腐?梨泥?奶?土豆泥、米粥?西瓜汁、奶?奶?星期五?奶?蛋黄、烂面条、虾仁泥?菜水?奶?二米粥?苹果泥、奶?奶?星期六?奶?蛋黄粥、碎豆腐?枣泥?奶?面包粥、土豆泥?橘子汁、奶?奶?星期日?奶?蛋黄、米汤、胡萝卜泥?苹果泥?奶?鸡蛋羹、菜泥?香蕉泥、奶?奶?7-9个月婴儿营养餐?婴儿到了7-9个月时,能用小手拿食物、玩具,多数婴儿K1~2颗牙:齿。 在此期间,除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。

?7-9个月婴儿曰参考食物?奶类:母乳、牛乳及代乳品,600毫升~800毫升?谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克?肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克?鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克?豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克?蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:*、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克?水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克?注:可在医生指导下服小儿鱼肝油。

婴儿几个月添加辅食最好?

从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了,最开始可以用泥糊状食物,如米粉,自己做的苹果酱,蔬菜酱,蛋黄捣碎之类的。

添加辅食要由少到多(比如蛋黄从4分之1到二分之一,防止婴儿对蛋黄过敏),由稀到稠(比如从喝米汤到吃软饭),从细到粗(蔬菜水→蔬菜泥→碎菜),从素到荤。 添加辅食也不要以大人的喜好来规定幼儿,这样会引起长大后的挑食。

蛋黄,米糊,水果泥,鱼肉泥等都是断奶前、吃固体食物之前必须要吃的东西。是必须过渡的阶段。

2-3个月可以添加蔬菜水,果汁,米汤 四到五个月可以添加蛋黄,米粉,菜泥,水果泥, 八到十个月可以吃鸡蛋,稀粥,捣碎的软面条,鱼肉泥,肝脏泥(注意适量,否则会引起维生素中毒),瘦肉末,豆腐。 十一到十二个月鸡蛋,软米饭,小饺子,馄饨,碎肉,碎菜,豆制品等。

每种食品要给幼儿一个星期左右的时间再添加另一种。 差不多就这些吧,,,= =。

婴儿几个月添加辅食最好

从出生后4-6个月就可以给小孩子添加辅食了,最开始可以用泥糊状食物,如米粉,自己做的苹果酱,蔬菜酱,蛋黄捣碎之类的。

添加辅食要由少到多(比如蛋黄从4分之1到二分之一,防止婴儿对蛋黄过敏),由稀到稠(比如从喝米汤到吃软饭),从细到粗(蔬菜水→蔬菜泥→碎菜),从素到荤。 添加辅食也不要以大人的喜好来规定幼儿,这样会引起长大后的挑食。

蛋黄,米糊,水果泥,鱼肉泥等都是断奶前、吃固体食物之前必须要吃的东西。是必须过渡的阶段。

2-3个月可以添加蔬菜水,果汁,米汤 四到五个月可以添加蛋黄,米粉,菜泥,水果泥, 八到十个月可以吃鸡蛋,稀粥,捣碎的软面条,鱼肉泥,肝脏泥(注意适量,否则会引起维生素中毒),瘦肉末,豆腐。 十一到十二个月鸡蛋,软米饭,小饺子,馄饨,碎肉,碎菜,豆制品等。

每种食品要给幼儿一个星期左右的时间再添加另一种。 差不多就这些吧,,,= =。

婴儿几个月加辅食最好

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。