女人性冷淡如何治疗
有些妇女随着年龄增长，家务劳累，哺乳，感情转移到子女身上，性兴趣就会减弱；有的因性激素水平下降，影响了性欲；也有些妇女体弱多病，全身乏力，***肌肉衰退而导致性冷淡。
首先需要查明原因。如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，可望恢复性欲；如果是因生孩子后性高潮障碍（性冷感），就需要锻炼性肌，不仅能控制产后的应力性尿失禁，还可提高性兴奋能力，从而恢复性高潮反应。
阿诺德·凯格尔在南加州大学治疗女性尿失禁时，发现加强耻尾肌的锻炼，即集中精力收缩尿道，直肠和***括约肌来锻炼性肌，可治疗性冷淡。耻尾肌也是促进***的肌肉。
性肌的强度和弹性对保证女人分娩时顺产和***时增强性反应以及泌尿系统功能至关重要。 性冷淡和***痉挛的女性，是性肌虚弱而引起的。
如果孕产妇性肌很虚弱，分娩中当胎儿头部通过骨盆时，就有可能造成永久性产伤。妇女在怀孕后，由于分娩和其他原因致使性肌受伤，可造成部分***壁对***刺激反应迟钝。
锻炼性肌的方法很简单，在排尿，平卧硬板床，甚至看电视，织毛衣时，屏气收缩尿道，直肠和***括约肌100—200次，然后放松，即可使性肌逐渐强壮起来。
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