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青少奶粉的功效与作用,青少年喝婴儿奶粉真的有帮助么

时间: 2024-04-27

青少年喝婴儿奶粉真的有帮助么

安全合格的奶粉成人吃当然好的,营养全面,脂肪还低。

很多成人都在吃。选给学生吃的也不少。

有的婴儿奶粉是有问题的,但不是所有的都有问题,可以吃原装进口的。我们就在吃呢。

我们吃的是美国原装进口全有机(绿色)婴幼儿奶粉 欧莱 (Baby's Only Organic) 。是当前最安全可靠的。

生产厂家是 Nature's One 参看 / 经过美国FDA认证,有美国农业部(USDA)颁发的奶粉有机证书,美国农业部(USDA)是世界各国都承认具有公信力的权威机构。适合0到36个月婴儿,不分段,不存在中途换奶粉的问题。

不加糖,口味清淡自然醇正,全天然可以和母乳媲美。正规进口,经过国家质检。

不管什么食品,有机食品最好,奶粉也是一样,有机奶粉最好。讲究健康和营养的人越来越重视有机食品。

儿童青少年经常饮奶的好处有哪些

儿童青少年正是长身体的时候 多喝牛奶可以补充身体的钙质,促进骨骼发育;晚上睡前喝也可以提高睡眠质量;

牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。一般牛奶的主要化学成分含量如下:

牛奶(15张)水分:87.5% 脂肪:3.5--4.2% 蛋白质:2.8--3.4% 乳糖:4.6-4.8% 无机盐:0.7%左右组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种,比成人多的是氨基酸),这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子;此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的,只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙,才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克,居众多食物之首,约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍,它不但含量高,而且[2]中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率高达98%,从而调节体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。故“牛奶能补钙”这一说法是有其科学道理的。

青少奶粉的功效与作用

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